气胀式救生衣有浮力，不会游泳的人穿救生衣用处尤为明显，能帮助那些不会游泳的人免于溺水。水上调查显示在同等条件下，如遇到台风、沉船，不慎落水穿救生衣者比没穿救生衣者多100%的营救机率。但记得一定要将头扬起来，将身体躺在救生衣上，像仰泳那样，把脸露出水面，救生圈批发背对着浪花呼吸，等待救援。
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个人认为救生圈比较好，一、在游泳馆救生圈没有救生衣拉风，低调是好的。二、救生圈物美价廉便于携带，救生衣相对比较占用空间。三、游泳是很好学的游泳群可以帮助你更快学会游泳，比方你可以在泳圈中练习蛙泳腿部姿势向后蹬水，然后学会换气，基本上你就可以放弃游泳圈了。
