一、穿戴救生衣
1.正确穿戴：在穿戴救生衣时，要确保将其系紧，但又不要使其过度紧密。救生衣底部的紧接着皮肤的部分要保持靠近，同时紧贴身体。如果救生衣太紧，会阻碍呼吸，反之过松，则会影响到救生衣的浮力，进而无法起到救援作用。
2.检查救生衣的阀门：确认救生衣的阀门未开启，腔体中没有漏气。
3.仔细阅读救生衣使用说明：在穿着救生衣前，一定要详细阅读使用说明书，以确保正确使用并了解其所有功能设置。
二、使用救生衣
1.慢慢地扩大气囊：在水中或在岸边，慢慢地让气囊扩大。同时，检查救生衣所有部件是否完好无损。
2.慢慢地让气囊逐渐充满，不要过度充气： 气囊充气到必要程度即可，过度充气会破坏气囊、影响浮力。
3.在进入和离开水中时，始终保持头部和颈部高出水面，让救生衣可以充分发挥功能，保证浮力。要特别留意救生衣的保护颈部、脑部和耳朵的部位，不要让它们被浸泡在水中。 不断提醒自己，要让救生衣完全胜任起到保护 “气垫衣”的作用，使救生衣能够正常使用。
4.使用时切勿骑乘或坐着：救生衣的使用方法应保持平衡，切勿骑着玩耍或坐着。
三、保养救生衣
1.请定期进行救生衣清洗：救生衣应该经常保持清洁和干燥，防止出现霉菌和细菌的形成，也可延长救生衣的使用寿命。
2.注意存放救生衣：应将气胀式救生衣保持在干燥和通风的地方，远离阳光下，以免救生衣气囊出现色变或老化。
3.定期检查救生衣部件是否完好：目视检查气筒、气嘴、救生衣布、齿圈是否存在磨损或裂纹，如有任意一个出现磨损或损坏，应该立即更换。三片式救生衣 气胀式救生衣
